Massage – Pura Vida Quiropraxia

Loading

Facebook
Instagram

contato@puravidaquiro.com.br

Home
Sobre
Blog
Palestras e Eventos
Contato

contato@puravidaquiro.com.br
- Facebook
- Instagram

Massage

Homepage > Gallery > Massage

Skip to content

Portfolio 1
Portfolio 5
Portfolio 6
Portfolio 7
Portfolio 8

Horários de Funcionamento

Segunda a Sexta 9:00 - 12:00 / 13:30 - 18:30

INSTAGRAM

Um exercício simples que você pode fazer em casa

Um exercício simples que você pode fazer em casa:⠀
⠀
1️⃣ Fique em 4 apoios, com as mãos e os joelhos apoiados no chão;⠀
⠀
2️⃣ Estique um braço para frente ao mesmo tempo que estica a perna oposta para trás;⠀
⠀
3️⃣ Mantenha por 10 a 20 segundos essa posição e depois alterne o braço e a perna.⠀
⠀
4️⃣ Repita este exercício 5 vezes para cada lado.⠀
⠀
➡️ Faça de 1 a 2 vezes por semana.⠀
⠀
📱 WhatsApp: 51 99273-1702⠀
🌃 Endereço: Rua Tamôio, 180, Centro - Campo Bom, RS⠀
⠀
#exerciciocoluna #escoliose #klapp #quiropraxia #quiropraxista #quiropraxiars #quiropraxiacampobom

"Quem pode fazer Quiropraxia?", "Para quem serve a

"Quem pode fazer Quiropraxia?", "Para quem serve a Quiropraxia?", entre outras, são perguntas que recebemos com frequência.⠀
⠀
👉 Se você também tem essa dúvida, saiba que você pode sim fazer Quiropraxia e ela só trará benefícios para a sua coluna e o funcionamento do corpo como um todo.⠀
⠀
Ou, se você já faz Quiropraxia, compartilha nos comentários um pouco da sua experiência 😉⬇️⠀
⠀
📱 WhatsApp: 51 99273-1702⠀
🌃 Endereço: Rua Tamôio, 180, Centro - Campo Bom, RS⠀
⠀
#quiropraxia #quiropraxista #quiropraxiars #quiropraxiacampobom

⠀ Com o tempo, o celular virou smartphone e se t

⠀
Com o tempo, o celular virou smartphone e se tornou um item indispensável para nossas vidas, mas é preciso ter muito cuidado com a forma e tempo de uso, para não acabar prejudicando a coluna e sofrendo mais tarde ❌⠀
⠀
Compartilha essas informações com quem você se preocupa 💚⠀
⠀
Fonte: estudo realizado pela empresa Statista.⠀
⠀
📱 WhatsApp: 51 99273-1702⠀
🌃 Endereço: Rua Tamôio, 180, Centro - Campo Bom, RS⠀
⠀
#quiropraxia #quiropraxista #quiropraxiars #coluna #colunasaudavel #postura #usodocelular #dorescabeca #dorespescoco

⚠️ São pequenas ações no dia a dia, que rep

⚠️ São pequenas ações no dia a dia, que repetidas ao longo do tempo, podem interferir na saúde da tua coluna e teu bem estar.⠀
⠀
‼️ Esteja sempre prestando atenção à postura.⠀
⠀
📱 WhatsApp: 51 99273-1702⠀
🌃 Endereço: Rua Tamôio, 180, Centro - Campo Bom, RS⠀
⠀
#quiropraxia #quiropraxista #quiropraxiars #coluna #colunasaudavel #posturacorreta⠀

Com certeza quem já passou por isso sabe bem como

Com certeza quem já passou por isso sabe bem como é desconfortável 😖⠀
⠀
❌ Entre tantas possíveis causas, como estresse, má postura, ar condicionado, exercícios físicos realizados de forma inadequada, etc, a causa mais comum parao torcicolo é a sobrecarga da musculatura na região cervical.⠀
⠀
➡️ É preciso ir alongando com cuidado a região até melhorar.⠀
⠀
⚠️ Se a dor persistir por mais de um dia, procure a Quiropraxia.⠀
⠀
📱 WhatsApp: 51 99273-1702⠀
🌃 Endereço: Rua Tamôio, 180, Centro - Campo Bom, RS⠀
⠀
#torcicolo #dorescoluna #colunacervical #dorpescoco #quiropraxia #quiropraxista #quiropraxiars

Para ajudar a visualizar um pouco melhor esses pro

Para ajudar a visualizar um pouco melhor esses problemas 👇👆⠀
⠀
O que são? ⠀
⠀
➡️ Hérnia de Disco: ocorre quando o núcleo do disco que fica entre as vértebras começa a romper algumas camadas, migra e vai para o canal medular ou para a raiz nervosa e as comprime.⠀
⠀
➡️ Protusão Discal: um estágio antes da hérnia de disco, onde já ocorre uma pressão sobre o disco, mas ele ainda não rompeu todas as fibras.⠀
⠀
➡️ Espondilolistese: deslocamento de uma vértebra sobre outra.⠀
⠀
Agende já sua consulta para verificarmos a saúde da sua coluna:⠀
⠀
📱 WhatsApp: 51 99273-1702⠀
🌃 Endereço: Rua Tamôio, 180, Centro - Campo Bom, RS⠀
⠀
#coluna #colunavertebral #herniadedisco #dorescoluna #problemascoluna #quiropraxia #quiropraxista #quiropraxiars

Chegando o final de semana, com friozinho e chuva,

Chegando o final de semana, com friozinho e chuva, Netflix... você se mistura com o sofá e até esquece que tem vértebras 🙈⠀
⠀
⚠️ Mas é preciso ter muito cuidado com a postura da coluna nesses momentos, ainda mais quando se passa muitas horas na frente da TV.⠀
⠀
Não queremos maiores problemas, não é? 😬⠀
⠀
Relaxe com consciência. Bom final de semana! ⠀
⠀
📱 WhatsApp: 51 99273-1702⠀
🌃 Endereço: Rua Tamôio, 180, Centro - Campo Bom, RS⠀
⠀
#postura #coluna #humorcoluna #quiropraxia #quiropraxista #quiropraxiacampobom #quiropraxiars #memenetflix #memegato

Seu corpo tem todo o poder de cura 💯⠀
⠀
Faça Quiropraxia e possibilite a ele esse poder.⠀
⠀
📱 WhatsApp: 51 99273-1702⠀
🌃 Endereço: Rua Tamôio, 180, Centro - Campo Bom, RS

Pura Vida © Copyright 2018 | Todos Direitos Reservados